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警惕!这些食物,宝宝一口都不能碰!

2020-03-31 11:44:00来源:育儿网
宝宝由于年龄还小,身体各项器官没有发育成熟,对于食物的选择更加要注意,否则一不小心就会有过敏现象。有些食物宝宝可能刚刚吃过没什么反应,但时间久了会导致宝宝慢性中毒,甚至影响宝宝的生长发育。那么,哪些食物不利于宝宝的正常发育?下面我们一起来了解一下。

1.腌制品

很多家庭里都会有腌制品,如咸菜、咸鱼、咸鸡等,这样做饭比较方便。但是同时需要清楚的是,腌制品含盐量十分高,不仅容易诱发高血压,经常食用容易致癌。根据研究发现,在幼儿期就吃腌制品的孩子在成年后患癌率比其他同龄人要高许多。

2.垃圾食品

目前市面上大多数垃圾食品热量都十分高,经常食用会引起肥胖。宝宝正是长身体的关键时期,仅仅填饱肚子还不够,他们需要汲取均衡的营养,如果宝宝养成爱吃垃圾食品的坏习惯,营养会失衡,长此以往不利于成长。

3.茶叶

茶叶中含有一种特殊的物质,它会阻止宝宝对蛋白质、矿物质的吸收,这使宝宝生长发育缓慢。此外,茶叶中还含有兴奋剂,三岁以内的宝宝若经常饮茶,会诱发多动症。

4.大豆

两岁以内的宝宝不宜吃大豆,即使是豆制品也尽量不要食用。这是因为大豆中含有丰富的植物雌激素,食用过多会超过人体所能承受的指标,此外,很多宝宝对大豆过敏,食用会出现皮炎、腹泻等问题的发生。

5.盐

盐只是一种调味品,宝宝不宜食用。一岁以前,宝宝可以完全不用吃盐。即使是想要使食物有味道,也要等宝宝六个月后,稍微在食物中添加盐,但不能超过一克,三岁以内的宝宝对盐的摄入要控制在2克。

总之,宝宝由于身体原因,需要注意各类食物的摄取。以上是不利于宝宝生长发育的食物,父母也要时刻关注宝宝对哪些食物过敏,一旦发现宝宝身体不适,应及时带他们去医院就诊。

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